Intenzivno potenje

Intenzivno potenje

Med telesnim naporom prihaja zaradi povečanega potenja do večjih izgub telesne tekočine in elektrolitov, kar vodi v dehidracijo in elektrolitskih motenj. Dehidracija poslabša možnost oddajanja odvečne telesne temperature, posledično poveča temperaturo jedra in zmanjša vzdržljivostno sposobnost. Večja kot je izguba, večji je vpliv na aerobne sposobnosti. Že zmerna stopnja dehidracije…

Odkrijte več

Ocena dejavnikov tveganja

Ocena dejavnikov tveganja

Izraz kronične nenalezljive bolezni (KNB) se običajno nanaša na srčno-žilne bolezni, rak, sladkorno bolezen, kronične pljučne bolezni in druge nenalezljive bolezni. Vemo, da so srčno-žilne bolezni in rak vodilni vzroki smrti v razvitem svetu. Srčno-žilne bolezni, nekatere rakave bolezni, sladkorna bolezen ter debelost, so močno povezani tudi z nezdravo prehrano.…

Odkrijte več