220 g ovseni kosmiči
50 g jogurt posneti
50 g ribezova marmelada
50 g suhe marelice
50 g fige
50 g lešniki
20 g koruzni kosmiči
10 g riževi kosmiči
featured150 g med
Cimet
Kosmiče, jogurt in marmelado zmešamo. Suho sadje in lešnike nasekljamo. Vse sestavine dobro premešamo. Na pekač položimo peki papir, zmes enakomerno razprostremo po pekaču. V pečici pečemo 20 minut na 150 st.C, nato še 10 minut na 120stC. Ohladimo in zdrobimo. 50 g kosmičev in 200 ml delno posnetega mleka vsebuje 260 kcal/1060kJ, 38 g ogljikovih hidratov (od tega 22 g sladkorjev), 7 g maščob in 10 g beljakovin.